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Liste des : Alimentation

Glutamate monosodique, cet additif qui vous veut du mal…

27 novembre 2017

Le glutamate monosodique aurait une action de désactivation sur les récepteurs à la leptine (hormone de la satiété), ce qui augmenterait notre envie de manger à mesure que nous en consommons.
Il aurait également tendance à orienter nos goûts alimentaires vers des aliments malsains et favoriserait donc la prise de poids. Et bien sûr cette orientation des goûts et cette faculté à tromper la satiété ont bien été comprises des industriels qui ne s’en cachent pas vraiment.

5 commentairesAlimentation, Conso, Perte de poids, Santé

Changement de saison : nos 3 conseils pour garder le rythme et booster votre foie

1 novembre 2017

Les changements de saison sont très sollicitant pour l’organisme : changement d’horaires, de luminosité, de température. Le mot d’ordre de cette période ? ADAPTATION. Nous vous donnons ici 3 conseils pour mieux vous adapter à ces changements et garder une énergie intacte pour attaquer le froid. Le foie est très sollicité lors des changements de saison. Écœurement, fatigue après les repas, digestion ralentie ou difficile, réveils nocturnes, langue chargée… vous ressentez certains de ces symptômes ? Alors stimulez votre foie. Romarin, citron, radis noir, artichaut et curcuma sont vos alliés.

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Vieillissement cellulaire dû au soleil : nos 3 conseils pour ralentir le processus

3 juillet 2017

Bronzer ? Oui, mais en préservant vos cellule du vieillissement. L’exposition au soleil provoque un vieillissement cellulaire accéléré, par un processus nommé oxydation. Pour lutter contre cette oxydation, notre organisme, s’il le peut, produit des antioxydants. Mais notre alimentation doit aussi en apporter pour une lutte efficace.

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gamme karma chez coop

Les incontournables des supermarchés : Karma chez COOP

29 juin 2017

On peut trouver facilement dans les rayons de nos supermarchés habituels des produits de qualité et pas forcément très chers. Découvrez-les à travers notre série “Les incontournables des supermarchés”. En exclusivité chez COOP, vous trouverez la gamme Karma, un choix de produits végétariens et végétaliens issus du monde entier, sains et originaux.

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