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Micronutrition

Qu’est-ce que la micronutrition ?

La micronutrition étudie l’impact des micronutriments sur la santé et recherche les moyens d’optimiser le statut micronutritionnel.
Depuis de nombreuses années, la recherche scientifique apporte des preuves irréfutables de l’effet de l’alimentation sur la santé.
Nous avons maintenant les outils pour déterminer les différents déséquilibres et y remédier et les bénéfices d’une véritable prise en charge micronutritionnelle individualisée sont toujours impressionnants.

Télécharger notre FOCUS SANTE "La Micronutrition"

À quoi sert la micronutrition ?

La micronutrition sera d’une aide importante pour tous les patients souffrant de troubles fonctionnels, de pathologies dégénératives ou en période de sevrage (tabagique par exemple).
Par exemple, les troubles suivant présentent de réelles améliorations avec un accompagnement micronutritionnel :

  • Problèmes digestifs
  • Perturbation du microbiote
  • Stress et burn-out
  • Fatigue et syndrome de fatigue chronique
  • Troubles de l’humeur et troubles du sommeil
  • Fibromyalgie
  • Troubles de la mémoire et de l’attention
  • Arthrose
  • Anxiété et dépression
  • Maladies cardiovasculaires
  • Maladies métaboliques (diabète, syndrome polymétabolique…)

D’une manière générale, même sans aucune pathologie avérée, la micronutrition permet d’améliorer son bien-être et ses performances autant du point de vue professionnel que privé.
D’ailleurs, le stress quotidien pourra être mieux contrôlé et la micronutrition aidera à limiter ses effets négatifs sur la personne.

consultation-micronutrition-nutrition

Pourquoi en aurais-je besoin ?

La satisfaction des besoins en micronutriments peut-être perturbée par 3 facteurs:

  • une mauvaise assimilation engendrée par des perturbations de l’écosystème intestinal, le microbiote
  • une consommation augmentée dans l’organisme en raison de maladies, de troubles, de l’activité de la personne ou autres prédispositions génétiques
  • des apports insuffisants dans l’assiette : mauvaise alimentation et effets de l’industrialisation

D’après les différentes études existantes et ce que nous constatons en pratique, il est très rare que nos besoins en micronutriments soient satisfaits.

Comment se passe la prise en charge ?

Nos spécialistes en nutrition et micronutrition proposent différents niveaux de prise en charge.
L’évaluation des déséquilibres peut être plus ou moins approfondie en fonction du besoin du patient et se fera par questionnaires et/ou par examens sanguins ainsi que par une mesure d’impédancemétrie multifréquence.
Des conseils alimentaires personnalisés sont proposés en fonction des déséquilibres et une complémentation sera mise en place si nécessaire.
En parallèle, le patient pourra, s’il le souhaite, être orienté vers d’autres thérapeutes pour un accompagnement complet.

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La micronutrition, pour quels besoins ?

  • Alimentation croissance
  • Alimentation santé
  • Allergies
  • Anxiété et Angoisses
  • Cholestérol, diabète et maladies métaboliques
  • Dépression
  • Difficulté à la prise de poids
  • Douleurs du sportif
  • Douleurs ostéo-articulaires
  • Fatigue
  • Fibromyalgie
  • Grossesse
  • Humeur
  • Immunité
  • Inconfort et ballonnements
  • Intolérances et allergies alimentaires
  • Longévité réussie
  • Maladies chroniques du tube digestif
  • Ménopause
  • Migraines
  • Mycoses digestives
  • Mycoses vaginales
  • Performance sportive
  • Perte de poids
  • Prévention cardio-vasculaire
  • Prévention cerveau
  • Sport et remise en mouvement
  • Burn-Out
  • Syndrôme prémenstruel
  • Troubles du Comportement Alimentaire
  • Troubles du sommeil

Nos spécialistes en "Nutrition et Micronutrition"

  • dr.aline corcelle clinique efficium genève
    Dr Aline Corcelle

    Médecin, Nutrition, Micronutrition, Phytothérapie

    Voir son profil
    virginie-terrier clinique efficium genève
    Virginie Terrier

    Nutrition, Micronutrition, Phytothérapie

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    celia-karleskind clinique efficium genève
    Célia Karleskind

    Nutrition, Micronutrition, Phytothérapie

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  • ella odman clinique efficium genève
    Ella Ödman

    Nutrition, Micronutrition, Phytothérapie

    Voir son profil

Nos tarifs

Nutritionnistes, micronutritionnistes

  • Bilan complet avec établissement d’un programme 1h-1h30 : 160.-CHF
  • Suivi 30 minutes 80.- CHF, 1 heure 160.-CHF

Consultation remboursée par la majorité des caisses complémentaires selon la liste ASCA

 

Médecin micronutritionniste, tarifs conventionnés

Consultation remboursée par l’assurance de base (hors franchise)

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  • « C’est conseillée par une amie de ma maman que j’ai découvert le centre Efficium et la professionnelle Nadège Chevassus. Une très belle rencontre qui m’a permis de découvrir l’hypnose : un apaisement de l’esprit et une détente dans le corps à chaque séance. Ainsi que des progrès dans les semaines qui suivent sur les thématiques travaillées. Je ne remercierai jamais assez Nadège et Celia Karleskind micro nutritionniste qui  m’ont alerté sur mon état et m’ont accompagné très rapidement pour que je ne sombre pas complètement.
    C’est aussi en toute confiance après un an de pratique de l’hypnose que je suis arrivée pour une séance dédiée à l’arrêt de la cigarette avec Nadège. Après 3 semaines sans cigarettes je recommande vivement cette aide , et surtout Nadège Chevassus ! Un grand Merci ! »
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    Anouk,
  • Rendez-vous très constructifs et agréables depuis plusieurs années. Merci.

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    Suzanne S., 68 ans
    Bernex
  • Très satisfaite du professionnalisme de la sympathique nutritionniste Ella.

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    Francine R., 58 ans
    Genève
  • J’ai eu plusieurs partage avec Madame Chevassus concernant sa pratique de l’hypnose et nous avons fait quelques séances ensemble.
    Madame Chevassus a cette capacité de comprendre profondément, sans jamais émettre de jugement, et de guider la personne vers une optimisation de ses potentiels divers. Je lui fais entièrement confiance et c’est avec plaisir que je lui enverrai des clients si j’entends parler de gens qui recherchent une thérapeute honnête et sincère dans sa pratique de coach/thérapeute.

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    David D.,
  • « Timide, réservée, avec la certitude que ce que je dis n’intéresse personne … j’ai grandi en m’effaçant du mieux que je pouvais ; face à ce « handicap », j’ai tenté d’avancer, tout en évitant de me retrouver face à des groupes et des personnes que je ne connaissais pas, et surtout en ne prenant jamais la parole. Cependant, j’ai eu un jour l’opportunité d’enseigner ma profession à des adultes en reconversion professionnelle, ce qui me mettait face à toutes mes difficultés. Malgré tout, il me semblait que c’était certainement pour moi le moment de travailler sur ce problème
    auquel je me heurtais depuis des années.
    J’ai alors fait appel à Nadège pour des séances d’hypnose, qui me permettraient, je l’espérais, d’enlever toutes mes peurs et mon manque de confiance en moi.
    Après trois séances, j’ai démarré le groupe et j’ai eu la surprise de m’entendre parler sans hésitation, répondant à chacune des interrogations, n’ayant pas peur d’imposer ce que je souhaitais pour que les cours se passent au mieux …. C’était extraordinaire !
    La dernière séance a permis d’ancrer tout ce qu’on avait travaillé déjà ; la fluidité est toujours présente à ce jour.
    Une belle reconnaissance à Nadège.

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    Anne Marie L.,
  • Je cherchais une méthode naturelle pour me débarrasser de mes allergies du printemps. J’ai testé la méthode NAET. Le traitement est assez long, mais c’est normal puisque c’est une technique naturelle et que j’ai plusieurs allergies. En tous cas, ça m’a vraiment aidée. Moi qui vit entourée d’arbres, je peux enfin respirer.

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    Julie M., 32 ans
    Veyrier
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Depuis 2003, Efficium, la clinique du Mieux-Être et de la micronutrition, basée à Genève, développe une approche innovante où spécialistes de la nutrition, du stress, du sommeil, du sport et des médecines complémentaires collaborent pour optimiser la réussite des projets santé et bien-être de chacun.
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