Le stress avant tout une réaction normale qui permet de s’adapter aux conditions extérieures. Au départ le stress est une réaction positive qui a pour but de mettre l’organisme sous tension afin de permettre à l’individu de réagir efficacement à une situation difficile.

Quand le stress devient-il négatif ?  Quels sont les symptômes du stress ?  Quels en sont les causes ?

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