Le paléo diet : faut-il revenir au régime alimentaire de nos ancêtres ?
18 novembre 2015
On entend beaucoup de choses sur la manière dont nos ancêtres se nourrissaient. Il est difficile de dissocier le bon du moins bon et le vrai du faux : faisons le point sur ce qu’est la diététique paléolithique ou ce qu’on appelle le régime Paléo.